用 AI 起草受事实限制的视频描述

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记录获准使用的事实

只使用你拥有或获授权描述的视频。观看视频并亲自记录事实，不要让 AI 检查视频。发送记录前，删除完成描述不需要的敏感信息。完整虚构来源：授权：我录制并拥有此视频。时长：00:18。可见内容： - 一个固定画面，浅色木桌中央有一个蓝色陶瓷杯。 - 00:06 时，一只手从画面右侧进入，把一把银色金属勺放在杯子左侧。 - 这只手在 00:10 时离开画面。 - 未看到可辨认的文字。音频状态：有音轨。我没有检查音轨内容，因此是否包含言语或音乐未知。未记录或未知：房间或地点、人物身份、视频用途或含义。

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记录获准使用的事实
只使用你拥有或获授权描述的视频。观看视频并亲自记录事实，不要让 AI 检查视频。发送记录前，删除完成描述不需要的敏感信息。完整虚构来源：授权：我录制并拥有此视频。时长：00:18。可见内容： - 一个固定画面，浅色木桌中央有一个蓝色陶瓷杯。 - 00:06 时，一只手从画面右侧进入，把一把银色金属勺放在杯子左侧。 - 这只手在 00:10 时离开画面。 - 未看到可辨认的文字。音频状态：有音轨。我没有检查音轨内容，因此是否包含言语或音乐未知。未记录或未知：房间或地点、人物身份、视频用途或含义。
在 Claude 中粘贴受限提示词
在 https://claude.ai/ 的文字对话中粘贴以下提示词，把方括号内容替换为你自己的人工记录，然后提交。不要上传视频或要求 Claude 查看视频。仅根据以下事实，用一句简明的话描述视频。不要声称你检查过视频。不要推断言语、音乐、动作、身份、含义，或任何未提供的事实。如果需要的信息缺失，请说明不确定性，不要编造。事实：授权：[说明你拥有或获授权描述此视频] 时长：[人工记录的时长] 可见内容：[只粘贴人工确认的可见事实] 音频状态：[说明音轨是否存在，以及言语或音乐是否已确认] 未记录或未知：[列出相关的未知信息]
查看一句话草稿
回复应只有一句话。以下正确示例由本指南根据虚构来源编写并核对，并非经证实的 Claude 实时运行结果。已核对的示例输出（也是正确示例）： “根据所提供的记录，这段 18 秒的视频采用固定画面，浅色木桌中央有一个蓝色陶瓷杯，一只手在 00:06 从右侧进入，将一把银色金属勺放在杯子左侧，并在 00:10 离开；视频有音轨，但是否包含言语或音乐未知。” 错误示例： “Claude 看到一段 18 秒的厨房视频，一名女子伴着欢快的音乐泡茶。” 错误示例虚构了 Claude 查看视频、厨房、人物身份、泡茶行为和音乐内容；已核对的正确示例只使用记录中的事实，并保留音频内容的不确定性。
逐项与视频对照
由一名人员重新观看视频，并检查： - 你仍拥有或获授权描述此视频。 - 时长确为 18 秒。 - 固定画面、蓝色陶瓷杯、浅色木桌、00:06、从右侧进入的手、银色金属勺、杯子左侧和 00:10 离开均与视频一致。 - 句子只说明有音轨，并将言语和音乐保持为未知。 - 句子没有加入房间、地点、人物身份、饮品、目的或含义。 - “根据所提供的记录”没有暗示 AI 检查过视频。删除或改正任何无法直接由视频和人工记录支持的措辞，然后再次通读整句。
保存并复用已核对的句子
保存最终的一句话，并按需粘贴到说明字段、文档或素材记录中；需要导出时，可保存为纯文本。妥善保管或删除原始记录，避免暴露敏感信息。处理下一个获准描述的视频时，可在 Claude（https://claude.ai/）中复用同一提示词，但必须替换全部事实并重新进行人工核对。本任务没有单独的 AhaDo App 链接。

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